Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 33,04g | Prot: 170,49g | Carb: 122,89g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Mela, Merluzzo del Pacifico, Selex Fagiolini al Vapore, Broccoletti, Orogel Soia Edamame, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mela, Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: senza Pensieri Biscobar Fondente, Perugina Cacao Amaro, Perugina Cacao Amaro, Carote, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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