Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 55,09g | Prot: 73,58g | Carb: 53,99g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Bob Evans Three Cheese Omelet with Bob Evans Egg Lites. Snacks/Altro: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Tangerine, America's Choice Natural Walnuts. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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