Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 38,15g | Prot: 60,70g | Carb: 92,41g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Unagrande Моцарелла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свитлогорье Сливки 10%, Вологодское Яйцо. Pranzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Knorr Овсяная Каша с Манго, Инжиром, Фиником и Чиа. Cena: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Unagrande Моцарелла, Marukome Мисо-Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Altro: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di beatagata
|