Diario di mmarrissa, 27 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
59,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1403 kcal Gras: 47,13g | Prot: 62,65g | Carb: 146,14g.   Colazione: Il Fior di Loto Orzo Tostato Solubile, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Comune, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Vino Rosso da Tavola, Cucina e Sapori Salsa Tartara, Kalos Yogurt Greco Bianco Intero 5%, Insalata Mista Verde, Pasta al Sugo. Cena: Vino Rosso da Tavola, Mozzarella di Bufala, Bayernland Pamigo, Pane Comune, Pomodori Ciliegini, Rucola, Lidl Bio Gallette di Riso. Snacks/Altro: Carte d'Or Gelato Stracciatella, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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