Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 56,21g | Prot: 171,58g | Carb: 116,42g.
Colazione: Coati Prosciutto Cotto Blu, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, San Benedetto Succoso ACE. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Lattuga, Bonduelle Rucola, Mais, Petto di Pollo. Cena: Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Orata, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Fragole, Terre e Tesori Yogurt Banana, Lavazza Caffè Ginseng. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ngrienti4397
|