Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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44,6 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 25,41g | Prot: 58,72g | Carb: 123,51g.
Pranzo: Grancereale Barretta Semi di Zucca e Quinoa Soffiata, Esselunga Pere Abate, Esselunga Equilibrio Bastoncini di Crusca, Milbona Yogurt Proteico. Cena: Scalogno o Cipollotti, Zucchine, Asparagi, Melinda Mela Renetta, Esselunga Piselli Fini al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Cipolle, Noce Moscata, Uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rooxy4
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