Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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68,1 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 72,80g | Prot: 98,76g | Carb: 171,18g.
Colazione: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Yogurt Greco, Caffè Espresso, Myprotein The Whey Chocolate. Pranzo: Ragù, Arance, Barilla Pasta. Cena: Banana, Lidl Formaggio Erborinato, Melanzane Fritte, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Maionese, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Nutella Nutella, Myprotein The Whey Chocolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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