Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 56,23g | Prot: 94,27g | Carb: 224,61g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Arachidi, Hero Marmellata Light Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo, Candia Latte Alta Digeribilità Silhouette, Bio Ricchi Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Carote, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Cous Cous di Mais. Cena: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Olive Verdi, Insalata Mista Verde, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Patatine Fritte, Moretti Birra 4,6%. Snacks/Altro: Banana, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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