Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 105,50g | Prot: 74,59g | Carb: 115,47g.
Colazione: Красный Октябрь Конфеты Столичные, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, ЛЕНТА Хлеб Зерновой Идеальная Фигура в Нарезке, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Cena: Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
28 apr 21 da utente: Rossova_ys
|
Светлана, это смена погоды, у меня +700гр сегодня 🤦😉
28 apr 21 da utente: Ирина Чапчикова
|
Всë ок, я забила😄🤫на вес. Полнолуние и приближение красноармейцев, делают своë гадкое дело😄. Но я оловянный солдатик, пока в постойке смирно, несмотря на бяку плюсовую на весах.
28 apr 21 da utente: littlEnergizer-220v
|
Ирина Чапчикова, ааааа так это на смену погоды у меня ++++ 😂 фух 😅
28 apr 21 da utente: @Pure_water
|
28 apr 21 da utente: a_pogovorit_
|
29 apr 21 da utente: Alena190890
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|