Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1101 kcal
|
Gras: 53,75g | Prot: 79,65g | Carb: 76,56g.
Colazione: California Gold Nutrition Омега-3, МАЦОНИ. Pranzo: СУП КУРИНЫЙ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ., Вкуснотеево Творог 9%, Яблочное Пюре. Cena: Азбука Вкуса Корюшка Горячего Копчения, Салат с сельдереем, айсбергом, красным перцем, Бефстроганов с печенью, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|