Diario di mmarrissa, 28 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
59,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1442 kcal Gras: 36,21g | Prot: 54,19g | Carb: 189,81g.   Colazione: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Crownfield Special Flakes Bran Flakes. Pranzo: Mele Fuji, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Noci, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetto di Salmone, Barilla Pasta. Cena: Nespole, Jocca Fiocchi di Latte, Vino Rosso da Tavola, Zucchine Grigliate, Lidl Bio Gallette di Riso, Ceci Secchi. Snacks/Altro: Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mmarrissa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.