Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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40,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 32,60g | Prot: 54,54g | Carb: 181,25g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Spaghetti, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Mista, Verza, Coraya Hamburger di Pesce. Snacks/Altro: Gelco Goleador, Mela. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4lici3
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