Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1880 kcal
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Gras: 49,56g | Prot: 125,42g | Carb: 238,87g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops Barchette, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Alive Gelato Proteico, Minestra di Verdure (in Scatola, Condensata). Cena: Zucchine Gratinate, Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo . Snacks/Altro: Skipper Mirtillo Mix senza Zuccheri Aggiunti, Sondey Protein Cookies White Chocolate Almond, Arance, Enervit Power Sport Protein Bar 26%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di NatalieWentz
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