Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
|
106,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
3097 kcal
|
Gras: 159,27g | Prot: 142,42g | Carb: 285,31g.
Colazione: Гречка, Соус: Майонезно-чесночный, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Останкино Колбаса Венская Салями, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло. Pranzo: Соус: Майонезно-чесночный, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Гречка. Cena: Суп: Куриный с картошкой, морковью и капустой (2021.04.16), Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Курица, Яблоко, Сыр Российский, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Заяц, из серии :
Уже откланялся, но тут опять налили...🤗
28 apr 21 da utente: Pure_ poison
|
@Pure_ poison, м? Да не, Яд. Просто решил "хвалиться прогулками". Поэтому заполнил последнюю неделю. Вообще взвешиваться-то взвешивался, но пока тут маман с братом тусили и готовила, контролировать "что ем" было нереально. Не готовить же отдельно - еды полный холодильник и так был. Сплавилась на родину - чичаз беру себя в руки. Занятно, что как уехала, я перестал бухать.
28 apr 21 da utente: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|