Diario di Davide841, 22 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
75,9 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 75,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2557 kcal Gras: 102,68g | Prot: 129,72g | Carb: 276,72g.   Colazione: Mulino Bianco Camilla, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Misura Cornetto Privolat Albicocca, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Cena: Buitoni Crostino Dorato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mozzarella Light. Snacks/Altro: Misura Cornetto Privolat Albicocca, Grana Padano Grana Padano, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Di più...
1822 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Davide841


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