Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 105,99g | Carb: 107,43g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Combino Pasta Proteica, Antichi Maestri Grana Padano Dop. Cena: Peroni Birra Nastro Azzurro, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Conad Emmental Francese, Fiorentini Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: Philadelphia Light 55%, Tre Mulini Crostini Integrali , Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Nutrend Protein Bar. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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