Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1554 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 152,48g | Carb: 104,36g.
Colazione: 7-11 冰烤地瓜, 7-11 美式咖啡, 全家 茶葉蛋(全家), Myprotein 乳清蛋白粉. Pranzo: 核桃, 黃日香 豆干, 花椰菜, 白菜滷, 全家 茶葉蛋(全家), 秋葵(冷凍), 爭鮮 毛豆仁, Myprotein 乳清蛋白粉, 豬里肉(全塊,瘦肉). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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