Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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95,6 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 28,04g | Prot: 85,63g | Carb: 183,64g.
Colazione: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Pranzo: Hacendado Fresa o Freson, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Cena: Pepino (Pelado), Uva Negra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Asada, Hacendado Hamburguesa de Pollo y Zanahoria. Snacks/Altro: Mercadona Ensalada Mezcla Gourmet, Tomates, Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jordibuseros
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