Diario di Maggiemagda, 30 apr 21

Aumentate un po’ le calorie 😉
53 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1803 kcal Gras: 54,42g | Prot: 100,75g | Carb: 222,42g.   Colazione: Candia Latte Alta Digeribilità Silhouette, Bulk Powders Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Bestbody Fiocchi d'avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sgambaro Pasta di Farro, Freshona Pisellini, Carote. Cena: Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Indivia Belga, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Pedon Fave Quinoa e Mango, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Maggiemagda


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