Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2266 kcal
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Gras: 64,79g | Prot: 110,74g | Carb: 299,93g.
Colazione: Miele Acacia Piemonte MIO, Pere MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Carote MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Sale MIO. Cena: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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