Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 77,57g | Prot: 78,15g | Carb: 195,89g.
Colazione: Сыр Голландский, Петмол Сливки 11%, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке . Pranzo: Чернослив, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Свекла Вареная, Националь Рис Кубанский, Печеночный торт, Сметана 20%, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Слобода Майонез Оливковый 67%. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Кунжутное Масло, Ром, Natty's Арахисовая Паста Original, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Манго, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Рис Отварной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сушеный Инжир, Valio Йогурт с Бананом 2,9%, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arine707
|