Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 53,88g | Prot: 67,31g | Carb: 98,97g.
Colazione: California Gold Nutrition Омега-3, МАЦОНИ. Pranzo: Вкуснотеево Творог 9%, Яблочное Пюре, СУП КУРИНЫЙ С ЧЕЧЕВИЦЕЙ.. Cena: Котлетки рубленные куринные, Салат с сельдереем, айсбергом, красным перцем, Простоквашино Кефир 3,2%, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль, Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|