Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 44,75g | Prot: 126,10g | Carb: 246,49g.
Colazione: Myprotein Burro d'arachidi in Polvere, Carrefour Albume d'uovo, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri , Chiquita Banana, Crownfield Fiocchi D’Avena. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Cavolo Rosso, Bia Cous Cous Integrale, Olio d'oliva, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale. Cena: Lidl Pane di Semola, Campo Largo FAGIOLI BIANCHI di SPAGNA, Carrefour Albume d'uovo, Olio d'oliva, Luxor Salsa Tahina, Lidl Zucca Delica. Snacks/Altro: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere Abate. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedeee2000
|