Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1979 kcal
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Gras: 92,72g | Prot: 114,01g | Carb: 162,53g.
Colazione: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela. Pranzo: Magnum Inferno, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Mioorto Songino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Rosette al latte, Fragole. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Snacks/Altro: Carena Frollini Integrali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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