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A por los 95!!!!!!
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 27,00g | Prot: 89,34g | Carb: 143,09g.
Colazione: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. Pranzo: Tomates, Calabacín, Berenjena, Cebollas, Uva Negra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Pepino (Pelado), Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Piña en Su Jugo, Merluza Plancha. Snacks/Altro: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Paté Pimienta , Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jordibuseros
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