Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 61,21g | Prot: 147,60g | Carb: 123,75g.
Pranzo: Pane Integrale Tostato, Avimecc Hamburger di Pollo e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Baby Carote. Cena: Dal Salumiere Mortadella di Pollo, Dal Salumiere Petto di Pollo Cotto al Forno, Bonduelle Insalata Mista Dolce, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light. Snacks/Altro: Banana, Fragole, Pancakes Proteici, Terre e Tesori Yogurt Bianco. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ngrienti4397
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