Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 80,34g | Carb: 172,94g.
Colazione: ПАN Крем Бальзамический, Петербургский Кондитер Зефир Глазированный , Granducale Panettone, Яйцо СВ(Дикси) Яйцо СВ, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Волжанин Белок. Pranzo: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью. Cena: Черкизово Ветчина с Индейкой, Zonin Просекко, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Лента Багет, MIDI MODI Пельмени Куриные с Сыром. Snacks/Altro: Zonin Просекко. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|