Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1852 kcal
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Gras: 43,99g | Prot: 141,24g | Carb: 220,55g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Cono Gelato, Pesce Spada, Pasta Fresca. Cena: Pane Comune, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Pane Comune, Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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