Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2391 kcal
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Gras: 90,33g | Prot: 130,79g | Carb: 253,94g.
Colazione: Gocciole Pavesi MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Pranzo: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Ciabatta MIO, Patate MIO. Cena: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Snacks/Altro: San Carlo Classica. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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