Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1480 kcal
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Gras: 30,30g | Prot: 97,99g | Carb: 198,99g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Conad Nocciole Sgusciate, Aia Hamburger di Pollo, Consilia Riso Parboiled. Cena: Aia Hamburger di Pollo, Consilia Riso Parboiled. Snacks/Altro: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, OK Bio Gallette alla Quinoa. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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