Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 47,44g | Prot: 121,07g | Carb: 105,73g.
Colazione: Leche Desnatada, Nescafé Café , Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Weider Slim Choco Syrup , Hacendado Plátano, Huevo. Pranzo: Gullón Galletas María sin Azúcares, Leche Desnatada, Nescafé Café , Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Solomillo de Cerdo. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Bimbo Thins 100% Integral, Huevo, Hacendado Jamón York, Aguacate. Snacks/Altro: Nescafé Café , Leche Desnatada, Hacendado Yogur de Proteinas. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aroa_rr
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