Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 23,34g | Prot: 132,40g | Carb: 56,06g.
Colazione: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: President Сыр Бри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырой Овощ, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlechkaKovanova
|