Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 102,85g | Carb: 69,59g.
Colazione: Avocado, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo, Daily Bread Panproteico. Cena: Consilia Riso Parboiled, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Gran Casale Grana Padano. Di più...
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94 kcal
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Esercizio:
Camminata Lenta - 1 ora e 10 minuti, Apple Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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