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DOMENICA
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2243 kcal
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Gras: 69,72g | Prot: 103,16g | Carb: 238,40g.
Colazione: Caffè Latte, Muller Yogurt Bianco 0%, Crostata alla Marmellata, Pecorino, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Conad Pane Integrale a Fette. Pranzo: Pane Comune, Fagioli (in Scatola), Fettina di Vitello. Spuntino Pomeridiano: Misto di Noci e Noccioline Tostate, Vino Rosso da Tavola. Cena: Montenegro Amaro, Sapori Ricciarelli, Vino Rosso da Tavola, Polenta, Ossobuco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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