Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2991 kcal
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Gras: 58,89g | Prot: 184,35g | Carb: 426,52g.
Colazione: Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto, Kellogg's Coco Pops. Pranzo: Ketchup, Pere, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Coop Hamburger di Vitello. Cena: Banana, Motta Buondi Cioccolato, Garofalo Ditali, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Altro: Delta Yogurt Greco Bianco, Aia Albume, Max Protein Good Morning Instant Oatmeal Brownie, Oro Saiwa 5 Cereali, Nestlé Meritene Mobilis , Dacos Yogurt Fragola. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppemar1963
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