Diario di C4Dado, 03 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
77,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2355 kcal Gras: 60,90g | Prot: 140,68g | Carb: 299,46g.   Pranzo: Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Pigro Ragù di Maiale, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Uovo di Gallina, Intero. Cena: Smart Piselli Surgelati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Smart Riso Basmati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Maribel Marmellata di Arance, Noberasco Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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