Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3539 kcal
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Gras: 62,86g | Prot: 234,82g | Carb: 507,24g.
Colazione: Lidl High Protein Milk Product, 1, Kiwi, Fico Essiccato, Chiquita Banana, Prozis Organic Peanut Butter. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Fuji, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Tre Mulini Pane di Segale, Prosciutto Crudo, Prosciutto Crudo, Exquisa Latticino Fresco Light, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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