Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 59,64g | Prot: 49,12g | Carb: 164,47g.
Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Mulino Bianco PlumCake. Pranzo: Olio Extravergine di Oliva Prod. Frantoio, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Zuppa Inglese, Carciofi alla Romana fatti in Casa, Pane tipo 00 , Pascoli Italiani Primosale . Snacks/Altro: Pere. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aldo.Ceccobelli
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