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295-70-120
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2388 kcal
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Gras: 75,00g | Prot: 125,99g | Carb: 291,00g.
Colazione: Nespole MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Kiwi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sale MIO, Pane Ciabatta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Snacks/Altro: Gelato alla Nocciola del Piemonte IGP Deluxe MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alohaerba92
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