Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 62,90g | Prot: 142,40g | Carb: 167,54g.
Colazione: Miele, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kraft Sottilette Light, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Hero Marmellata Light alla Fragola. Pranzo: Venchi Chocaviar 75%, Fragole, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Melone, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Cena: Muffin Semplice, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Uovo, Asparagi. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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