Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 19,56g | Prot: 98,24g | Carb: 81,41g.
Colazione: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Грейпфрут . Snacks/Altro: Яблоки Бабушки Смит, Щедрые Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlechkaKovanova
|