Diario di Piumino, 14 gen 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2014
65,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: 100%.

1180 kcal Gras: 9,96g | Prot: 112,67g | Carb: 109,25g.   Pranzo: San Carlo Pane 5 Cereali con Farina Integrale di Soja, Banana, Saccoccio Erbe Provenzali, Rovagnati Pollo al Forno. Cena: Fagioli Bianchi di Spagna, le Vellutate Carote con Un Goccio di Crema di Latte, Colfiorito Fave Spezzate. Di più...
Calando 2,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Piumino


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