Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2169 kcal
|
Gras: 90,11g | Prot: 151,64g | Carb: 188,42g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мясновъ Колбаса Докторская, Активиа Биопродукт Кисломолочный Творожно-Йогуртовый с Черносливом, Курагой, Инжиром и Изюмом, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Кофе, Мясновъ Сырники Творожные. Pranzo: Перекусовъ Крендельки, Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Хачапури. Cena: FanFan Улитка с Корицей, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленый Чай, Мясновъ Яйцо Куриное Отборное, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Вдохновение Шоколад Классический. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|