Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2329 kcal
|
Gras: 58,37g | Prot: 140,12g | Carb: 299,27g.
Pranzo: Esselunga Ricotta Equilibrio, Garofalo Caserecce Integrali, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Pesto. Cena: CREA Pollo, Petto Crudo, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Maribel Marmellata di Arance, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di C4Dado
|