Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2014
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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895 kcal
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Gras: 9,23g | Prot: 57,22g | Carb: 158,14g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Santal Succo ACE. Pranzo: Friarielli. Cena: Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Fior di Merluzzo. Snacks/Altro: Clementine, Panini Integrali, Kellogg's Barretta Special K Riso e Frumento, Arance. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Spycal
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