Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 27,73g | Prot: 126,61g | Carb: 88,82g.
Colazione: 全家 茶葉蛋（全家）, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 熱美式(大), 全家 夯地瓜. Pranzo: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, Costco 冷凍綜合蔬菜, 大潤發 冷凍毛豆仁, 秋葵（冷凍）, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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