Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
|
60 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 69,74g | Prot: 70,63g | Carb: 79,87g.
Colazione: Дымов Сервелат Ореховый, Яйцо, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кулич Пасхальный, Капучино. Pranzo: Хлеб Бородинский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Суп с Фрикадельками. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Карусель Беляши с Мясом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|