Diario di JacRad87, 06 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
96,8 kg Perso fino ad ora: 16,2 kg.    Rimanenti: 3,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3975 kcal Gras: 195,16g | Prot: 241,52g | Carb: 266,76g.   Colazione: Fiorentini Sì&no con Legumi Croccanti, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno. Cena: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Mulino Bianco Pan di Stelle, Vino Rosso da Tavola, Patatine Fritte, Esselunga Tomino, Beretta Bacon Fette, Calvé Maionese, Uovo all'occhio di Bue, Daily Bread Burger Buns Lievito Madre , Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di JacRad87


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