Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1878 kcal
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Gras: 44,78g | Prot: 170,06g | Carb: 197,01g.
Colazione: Naturella Formaggio Spalmabile Light, Rucola , Albume d'uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Compagnia Italiana Seitan al Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Cena: Conad Prosciutto Cotto Cubetti, Land Ricotta senza Lattosio, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Enervit Frollini 40-30-30, Parmigiano (in Pezzi), Pere, Net Integratori VB Whey 104, Kiwi, Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate le Malto d'orzo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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