Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3289 kcal
|
Gras: 158,20g | Prot: 178,81g | Carb: 283,23g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Proteine Vegetali. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, LD Market Provola Dolce a Fette, Piselli Cotti, Gallo Riso Blond . Cena: Lattuga, Fior Fiore Coop Datterino Giallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Rana Sfogliavelo Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Milk Pro 35 High Protein Cacao. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|